Qu'est-ce que la mélanine ? Que fait la mélanine dans le corps ?

Avertissement

Si vous avez des questions ou des préoccupations médicales, veuillez en parler à votre fournisseur de soins de santé. Les articles de Health Guide sont étayés par des recherches évaluées par des pairs et des informations provenant de sociétés médicales et d'agences gouvernementales. Cependant, ils ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.




Qu'est-ce que la mélanine ?

La mélanine est un terme désignant un groupe de pigments naturels présents dans la plupart des formes de vie. Chez l'homme, la mélanine est produite par les cellules de la couche la plus interne de la peau (la couche basale) et les follicules pileux appelés mélanocytes. Le pigment est présent et donne de la couleur à des parties du corps telles que la peau, les cheveux, le nez, l'oreille interne et la choroïde des yeux (la zone entre la rétine et la sclérotique blanche).

Vitales

  • La mélanine est un pigment naturel qui donne de la couleur à la peau, aux cheveux et plus encore.
  • La mélanine est protectrice à certains égards et dangereuse à d'autres.
  • Il n'existe aucun moyen éprouvé d'augmenter les niveaux de mélanine en toute sécurité.
  • Un régime nutritif peut aider le corps et la production de mélanine à fonctionner normalement.

La mélanine joue un double rôle délicat dans le corps. Il aide à protéger le corps des effets de la lumière ultraviolette (UV) du soleil (et des lampes solaires) en produisant un pigment brunâtre (un bronzage). Mais la mélanine peut également s'accumuler sous des formes concentrées qui présentent des risques pour la santé. Bien qu'il n'existe aucun moyen éprouvé d'augmenter en toute sécurité les niveaux de mélanine, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour garder votre peau en bonne santé et fonctionner normalement.







Il existe trois types de mélanine : l'eumélanine, la phéomélanine et la neuromélanine. L'eumélanine peut être encore décomposée en un type noir et brun. Les niveaux d'eumélanine affectent l'apparence de la couleur des cheveux, par exemple. Beaucoup d'eumélanine noire ou brune conduit à des cheveux plus foncés, tandis que de petites quantités conduisent à des cheveux blonds.

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Les cheveux deviennent gris lorsque la production d'eumélanine ralentit plus tard dans la vie. Et si vous avez une mutation dans quelque chose appelé le récepteur de la mélanocortine 1 (MC1R), qui est impliqué dans la transformation de la phéomélanine en eumélanine, la phéomélanine prédomine - et c'est ce qui cause les cheveux roux. Les niveaux de phéomélanine influencent également la couleur de la peau, produisant des teintes jaunes et rouges et des tons roses.

On pense également que ce type particulier de pigment confère une couleur foncée distincte à certaines parties du cerveau, telles que la substantia nigra et le locus coeruleus. Certains chercheurs affirment que la présence du pigment aide à prévenir la mort cellulaire dans ces parties du cerveau et ont lié la perte de phéomélanine aux signes et symptômes de la maladie de Parkinson, un trouble neurologique (Vila, 2019).





Que fait la mélanine dans le corps ?

La mélanine joue un rôle majeur dans la détermination de la couleur de vos cheveux, de votre peau et de vos yeux. Vos gènes, hérités de vos parents, dictent en grande partie la quantité de mélanine que vous produisez ; les personnes à la peau foncée ont plus de mélanine que les personnes à la peau claire (de couleur claire).

Le corps fabrique de la mélanine grâce à plusieurs réactions chimiques appelées mélanogenèse. Une étape clé de cette séquence complexe est l'oxydation d'un acide aminé appelé tyrosine, qui est l'un des nombreux éléments constitutifs des protéines. Notamment, c'est le niveau de production de mélanocytes qui crée la différence d'apparence chez les personnes ayant une pigmentation claire et foncée, et non le nombre de mélanocytes dans la peau.





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Malheureusement, les choses ne se passent pas toujours comme elles le devraient avec la pigmentation de la peau. Par exemple, les personnes atteintes d'albinisme, une maladie génétique, ont peu ou pas de pigment mélanique, ce qui entraîne une coloration minimale ou inexistante de la peau, des cheveux et des yeux ; la plupart ont des cheveux blancs ou blond clair et une peau extrêmement pâle.

Le vitiligo est une autre maladie impliquant trop peu de mélanine. Il se produit lorsque les cellules qui produisent normalement de la mélanine cessent de fonctionner ou meurent.

Le rôle protecteur de la mélanine

D'une part, la mélanine est un absorbant UV à large bande et un écran solaire, offrant une protection contre les rayons UVA et UVB. Avec l'exposition à la lumière UV, la production et l'activité des mélanocytes s'accélèrent et la peau s'assombrit à mesure que les niveaux de mélanine augmentent.

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Dans son rôle de protecteur, des concentrations de pigment mélanique – les taches de rousseur – peuvent se développer après une exposition au soleil. La mélanine sert également d'antioxydant et de piégeur de radicaux libres, aidant à se débarrasser des cellules anormales et pouvant entraîner des maladies.

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Mélanine et dommages du soleil

Il y a un point de basculement où au lieu d'aider, des niveaux accrus de mélanine vous exposent à un risque plus élevé de problèmes. La hausse de la production de mélanine, l'assombrissement du teint de la peau et l'accumulation de zones concentrées de mélanine dans les 48 heures suivant l'exposition aux rayons UV peuvent augmenter le risque de cancer de la peau, tel que le mélanome malin. Des deux types de base d'UV, les UVB sont en grande partie responsables des coups de soleil. Les deux types peuvent provoquer un cancer de la peau.

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Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour comprendre le lien et confirmer que c'est parce qu'elles contiennent plus de mélanine, les personnes à la peau plus foncée semblent moins susceptibles de développer un mélanome et d'autres cancers de la peau. C'est possible, cependant, il n'y a pas de bronzage sans danger. N'importe qui peut avoir un cancer de la peau.

Est-ce que plus de mélanine signifie moins de synthèse de vitamine D ?

Pas clair également : si les personnes à la peau plus foncée risquent de consommer trop peu de vitamine D, car les personnes à la peau foncée peuvent avoir besoin d'être exposées au moins au soleil trois à cinq fois plus longtemps pour produire la même quantité de vitamine D qu'une personne à la peau blanche fait (Nair, 2012).

Trop peu de vitamine D n'est pas sans danger. Entre autres, cette vitamine aide éloigner les maladies cardiaques, la dépression, la grippe, le cancer et les maladies auto-immunes. Étant donné que seul un petit nombre d'aliments fournissent de la vitamine D, les compléments alimentaires peuvent être la réponse pour ces personnes (NIH Office of Dietary Supplements, 2020).

La mélanine peut-elle être augmentée ?

Il n'y a aucune preuve que les niveaux de mélanine peuvent être augmentés en toute sécurité avec des compléments alimentaires, des vitamines ou d'autres moyens. La Food and Drug Administration des États-Unis avertit qu'il n'y a pas de pilule magique pour accélérer le bronzage avec juste un peu d'exposition aux rayons UV (U.S. FDA, 2018).

Qu'est-ce qui soutient la production de mélanine ?

Mais, bien qu'il n'y ait pas de solution instantanée, un régime nutritif et équilibré peut probablement aider à garantir que les niveaux de mélanine restent là où ils devraient être. Le plus efficace pour une peau souple et saine ? Probablement des aliments riches en vitamines antioxydantes (A, C et E).

On pense que les antioxydants aident à prévenir ou à retarder les dommages aux cellules de la peau et d'autres types de dommages en lutter contre le stress oxydatif à partir de molécules instables appelées radicaux libres (Liu-Sith, F, 2016).

  • Vitamine A : Compte tenu de son pouvoir antioxydant, certains scientifiques soutiennent cette vitamine liposoluble , plus que tout autre, peut être la clé d'une production saine de mélanine (Godic, 2014). Alors remplissez votre assiette de poisson, de légumes verts à feuilles, de brocoli, de carottes, de produits à base de tomates et d'autres légumes oranges et jaunes.
  • Vitamine C: Cet antioxydant améliore probablement la santé de la peau en maintenant une immunité forte. Le corps se tourne également vers lui pour fabriquer du collagène, une protéine et une substance cicatrisante vitale pour la construction de la peau ainsi que des cheveux, des tendons, des ligaments, etc., et qui aide à empêcher la peau de s'affaisser. Il est rare que les Américains soient déficients en vitamine C, mais vous pouvez couvrir vos paris en mangeant beaucoup de fruits et légumes riches en ce nutriment, comme les poivrons rouges et verts, le kiwi, le brocoli, les fraises, les tomates et les pommes de terre au four.
  • Vitamine E : Émollient et antioxydant, la vitamine E peut protéger les membranes des dommages causés par les rayons ultraviolets. Essayez d'appliquer des formulations directement sur la peau pour réduire les dommages cutanés liés au soleil. Et par les aliments : utilisez des huiles végétales et mangez des noix, des graines et des légumes à feuilles vertes.
  • Herbes et plantes : Des extraits d'herbes entières contenant les vitamines clés peuvent également aider la peau à rester saine et à bien guérir. On pense que le mélange complexe d'ingrédients du thé vert et noir favorise la cicatrisation de la peau. Idem avec le gel d'aloe vera (surtout après un coup de soleil) et l'huile de sésame. cependant, aucun n'a été démontré de façon concluante jouer un rôle dans la stimulation de la production de mélanine (Korac, 2011).
  • Forskoline : Malgré l'engouement suscité par un institut Dana-Farber contre le cancer Lettre à la rédaction de la revue Nature en 2006, il y a aucune preuve que l'extrait de racine de la plante indienne Coleus forskholii peut augmenter la production de mélanine chez l'homme (D'orazio, 2006 ; MSKCC, 2020). Alors que la forskoline a fonctionné comme un bouclier contre les rayons UV nocifs chez les souris à la peau claire et a également fonctionné comme agent de bronzage, l'étude n'a jamais été étendue aux humains.

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Les références

  1. Brenner, M., & Hearing, V.J. (2007). Le rôle protecteur de la mélanine contre les dommages causés par les UV dans la peau humaine Human. Photochimie et photobiologie, 84(3), 539-549. https://doi.org/10.1111/j.1751-1097.2007.00226.x.
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  3. Godic, A., Poljšak, B., Adamic, M., & Dahmane, R. (2014). Le rôle des antioxydants dans la prévention et le traitement du cancer de la peau. Médecine oxydative et longévité cellulaire, 2014, 1-6. https://doi.org/10.1155/2014/860479. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24790705/
  4. Médecine intégrative au Memorial Sloan Kettering Cancer Center. (2020, avril). Forskoline. Extrait de https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/forskolin.
  5. Ito, S., & Wakamatsu, K. (2011). Diversité de la pigmentation des cheveux humains étudiée par analyse chimique de l'eumélanine et de la phéomélanine. Journal de l'Académie européenne de dermatologie et de vénéréologie, 25(12), 1369–1380. https://doi.org/10.1111/j.1468-3083.2011.04278.x.
  6. Korać, R., & Khambholja, K. (2011). Potentiel des herbes dans la protection de la peau contre les rayons ultraviolets. Revues de pharmacognosie, 5 (10), 164. https://doi.org/10.4103/0973-7847.91114 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22279374/
  7. Liu-Smith, F., & Meyskens, F. L. (2016). Mécanismes moléculaires des flavonoïdes dans la synthèse de mélanine et potentiel de prévention et de traitement du mélanome. Nutrition moléculaire et recherche alimentaire, 60 (6), 1264-1274. https://doi.org/10.1002/mnfr.201500822 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26865001/
  8. Nair R, Maseeh A. (2012). Vitamine D : La vitamine du soleil. J Pharmacol Pharmacother, 3(2), 118-126. doi : 10.4103/0976-500X.95506, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3356951/
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  11. Schlessinger DI, Anoruo MD, Schlessinger J. Biochimie, Mélanine. [Mise à jour le 27 avril 2020]. Dans : StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL) : StatPearls Publishing ; 2020 jan-. Disponible sur : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459156/.
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  14. Vila, M. (2019). Neuromélanine, vieillissement et vulnérabilité neuronale dans la maladie de Parkinson. Troubles du mouvement, 34 (10), 1440-1451. https://doi.org/10.1002/mds.27776. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31251435/
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