Allergies saisonnières : comment prévenir, repérer et traiter les symptômes

Avertissement

Si vous avez des questions ou des préoccupations médicales, veuillez en parler à votre fournisseur de soins de santé. Les articles de Health Guide sont étayés par des recherches évaluées par des pairs et des informations provenant de sociétés médicales et d'agences gouvernementales. Cependant, ils ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.




Les allergies sont causées par une réaction excessive du système immunitaire aux substances inoffensives présentes dans le monde qui nous entoure. Les allergènes courants comprennent les squames animales, la poussière, les aliments (comme les arachides ou les crustacés) et le pollen.

La rhinite allergique, ou rhume des foins, est une réaction courante aux allergènes inhalés. Les symptômes comprennent des éternuements, un écoulement nasal ou un nez bouché et des démangeaisons ou des larmoiements.

Vitales

  • Les allergies saisonnières (alias rhume des foins) surviennent lorsque le corps développe une réponse immunitaire à des allergènes comme le pollen.
  • Cette réponse comprend des symptômes d'allergie courants tels que des éternuements, des larmoiements et un écoulement nasal.
  • Vous pouvez souffrir d'allergies saisonnières à tout moment de l'année – les allergies à l'intérieur peuvent être particulièrement problématiques en hiver.
  • Les allergies saisonnières peuvent être traitées avec des médicaments en vente libre, ou vous pouvez discuter avec votre professionnel de la santé d'autres tests et traitements.

Que sont les allergies saisonnières ?

Les allergies saisonnières ont été surnommées rhume des foins parce qu'elles tourmentaient les agriculteurs au printemps et en été. Aujourd'hui, c'est un terme fourre-tout pour les symptômes causés par une variété d'allergènes extérieurs, y compris les pollens d'arbres, les pollens de graminées et les pollens de mauvaises herbes. Le terme plus médical est la rhinite allergique.







Qu'est-ce qui provoque une réaction allergique? Dans le cas du pollen, il s'agit d'un ensemble de fines particules qui sont libérées par les plantes au cours de leurs cycles de reproduction. Ces particules contiennent des protéines qui irritent les yeux, le nez, les sinus et la gorge une fois inhalées. Le corps lance une réponse immunitaire pour se débarrasser des irritants, créant des anticorps et libérant un produit chimique appelé histamine, qui provoque des symptômes allergiques typiques comme des éternuements et des démangeaisons.

Les allergies saisonnières peuvent survenir à certaines saisons (comme le printemps et/ou l'automne), ou elles peuvent être déclenchées toute l'année (vivace). Et elles sont extrêmement fréquentes : 40 à 60 millions d'Américains souffrent de rhinite allergique.





Causes des allergies saisonnières, par saison

Nous avons tendance à considérer la saison des allergies comme le printemps - et c'est à ce moment-là que le pollen des arbres, des fleurs et des herbes atteint son apogée - mais vous pouvez ressentir des symptômes d'allergie saisonnière à tout moment de l'année.

Tombe
L'herbe à poux est une collection de plantes à tige molle (du genre Ambrosia) qui pousse à travers les États-Unis. Ils fleurissent à la mi-août et sont un déclencheur d'allergies majeur à l'automne, affectant jusqu'à 23 millions d'Américains. Chaque plante contient jusqu'à un milliard de particules de pollen, qui peuvent parcourir de longues distances - du pollen d'ambroisie a été trouvé à 400 milles au large.

Printemps
Le printemps est le moment où les arbres fleurissent, produisant toutes sortes de pollens d'arbres qui dérangent les personnes qui y sont sensibles. Les allergies courantes au pollen d'arbre comprennent le bouleau, le cèdre, l'aulne, le marronnier d'Inde, le saule et le polaire.

L'été
Le nombre de pollens est le plus élevé au printemps, mais le pollen de graminées et les mauvaises herbes peuvent être particulièrement problématiques en été. La moisissure (champignons) se développe rapidement par temps chaud, produisant des spores de moisissure irritantes. Ils sont rejoints par l'ambroisie lorsqu'elle commence à fleurir en août.

L'hiver
Bien que de nombreuses personnes souffrant d'allergies extérieures trouvent un soulagement après que le premier gel ait rendu les plantes productrices de pollen en dormance, les allergies intérieures peuvent être gênantes en hiver. Les allergènes intérieurs comprennent les moisissures, la poussière (en particulier les acariens), les squames d'animaux et les cafards.

Signes et symptômes des allergies saisonnières

Les symptômes des allergies saisonnières peuvent être similaires à un rhume au début, notamment :





  • Éternuements ou nez qui coule
  • Sécrétions post-nasales
  • Congestion nasale, des oreilles ou des sinus
  • Yeux larmoyants ou qui démangent
  • Irritation de la gorge

Les symptômes moins courants comprennent une respiration sifflante, un essoufflement et des maux de tête.

Diagnostiquer les allergies saisonnières

Si vous pensez souffrir d'allergies saisonnières, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé. Ils pourraient recommander des remèdes en vente libre ou sur ordonnance.

Si vos allergies persistent ou sont particulièrement gênantes, votre professionnel de la santé peut vous référer à un allergologue qui pourra vous administrer un test cutané qui pourra déterminer à quels agents spécifiques vous êtes allergique. Cela peut vous aider à les éviter. L'allergologue peut également recommander un traitement supplémentaire, comme des injections contre les allergies.





Traiter les allergies saisonnières

La meilleure façon de prévenir les allergies est d'éviter les allergènes qui vous dérangent. Cependant, avec les allergies saisonnières qui peuvent être impossibles, les pollens et les moisissures sont partout.

Vous pourriez trouver un soulagement avec des médicaments, tels que des antihistaminiques en vente libre, des décongestionnants, des corticostéroïdes ou des gouttes pour les yeux.

Votre fournisseur de soins de santé peut vous prescrire des médicaments sur ordonnance qui peuvent être plus puissants et qui peuvent réduire l'inflammation du nez et des sinus.

Ou ils peuvent recommander des injections contre les allergies, une forme d'immunothérapie qui aide votre système immunitaire à s'acclimater à certains allergènes. Ici, un patient reçoit des injections régulières de petites quantités d'un ou de plusieurs allergènes. Cela peut prendre des mois ou des années pour fonctionner.

Les références

  1. Rhume des foins (rhinite): Symptômes et traitement. (s.d.). Récupéré de https://acaai.org/allergies/types/hay-fever-rhinitis
  2. Allergie à l'herbe à poux. (s.d.). Récupéré de https://asthmaandallergies.org/asthma-allergies/ragweed-allergy/
  3. AAFA. (s.d.). Récupéré de https://www.aafa.org/ragweed-pollen/
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