Causes de la dysfonction érectile (DE) et traitements disponibles

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Obtenir (et maintenir) une érection nécessite une quantité surprenante de choses pour bien se passer. Votre cerveau envoie un signal via vos nerfs et vos hormones, à vos vaisseaux sanguins et à vos muscles avant même qu'une érection ne puisse se produire. Si quelque chose ne va pas dans cet échange compliqué entre votre système cardiovasculaire et nerveux, ainsi que vos niveaux d'hormones, vos vaisseaux sanguins et même votre humeur, le résultat peut être une dysfonction érectile.

Mais ne paniquez pas. De nombreuses causes de dysfonction érectile (DE) peuvent être traitées avec des médicaments et de simples changements de mode de vie. Il est important de connaître la cause profonde de votre dysfonction érectile pour la traiter de la manière la plus efficace possible.

Vitales

  • Une érection est une chose compliquée, nécessitant une collaboration entre plusieurs systèmes corporels à la fois.
  • Lorsque quelque chose ne va pas dans l'un de ces systèmes corporels, une dysfonction érectile (DE) peut en résulter.
  • Plusieurs problèmes de santé, ainsi que des médicaments sur ordonnance et en vente libre, peuvent provoquer une dysfonction érectile.
  • Les changements de mode de vie, y compris l'exercice, une alimentation saine et la limitation de l'alcool et des drogues récréatives, peuvent améliorer la dysfonction érectile.

Qu'est-ce que la dysfonction érectile ?

La dysfonction érectile survient lorsque vous ne pouvez pas obtenir ou maintenir une érection suffisante pour une vie sexuelle satisfaisante. Cela peut inclure des érections qui ne durent pas aussi longtemps que vous le souhaitez ou qui ne sont pas aussi fermes que vous le souhaiteriez. La dysfonction érectile est la dysfonction sexuelle la plus courante. En effet, on estime que plus de 30 millions d'hommes américains ont connu des problèmes d'érection à un moment donné (Nunes, 2012).

La dysfonction érectile est parfois un signe avant-coureur de problèmes plus graves comme l'hypertension, le diabète et le cholestérol. C'est pourquoi nous appelons ED la lumière du moteur de contrôle de votre corps. Les vaisseaux sanguins du pénis sont plus petits que le reste du corps, en particulier les vaisseaux sanguins qui mènent au cœur et au cerveau. Ainsi, la dysfonction érectile peut être le premier signe d'hypercholestérolémie ou d'hypertension artérielle avant qu'un blocage ne provoque des problèmes plus graves, comme une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.

Si vous présentez des facteurs de risque de maladie cardiaque (diabète, obésité, antécédents familiaux de problèmes cardiaques, taux de cholestérol élevé), il est peut-être temps de faire un bilan de l'ancien téléscripteur. L'amélioration de la circulation sanguine et de la santé cardiaque peut entraîner des érections meilleures et plus fréquentes.







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Quelles sont les causes de la DE ?

Causes physiques

Une érection saine nécessite une circulation sanguine saine. La dysfonction érectile peut être liée à des problèmes de santé qui altèrent la circulation sanguine. Ceux-ci inclus:





  • Cardiopathie
  • Taux de cholestérol élevé
  • Hypertension artérielle (hypertension)
  • Athérosclérose
  • Diabète
  • Obésité
  • Syndrome métabolique
  • Sclérose en plaques
  • La maladie de Parkinson
  • Les troubles du sommeil
  • La maladie de Peyronie

Médicaments

De nombreux médicaments sur ordonnance et en vente libre couramment utilisés peuvent provoquer une dysfonction érectile. Ils peuvent diminuer la libido, interférer avec le flux sanguin normal ou même provoquer une absence d'émission séminale (un manque de sperme lors de l'éjaculation) ou une éjaculation rétrograde (dans laquelle le sperme remonte dans la vessie pendant l'orgasme). Les médicaments qui pourraient causer la dysfonction érectile comprennent :

  • ISRS (une classe d'antidépresseurs appelés inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine)
  • Bêta-bloquants
  • Anti-hypertenseurs
  • Diurétiques (communément appelés pilules pour l'eau)
  • Antifongiques, tels que le kétoconazole
  • Les antihistaminiques, qui peuvent être utilisés pour traiter les symptômes d'allergies ou de reflux
  • Anti-inflammatoires non stéroïdiens, tels que l'ibuprofène
  • Relaxants musculaires

Si vous souffrez de DE, informez votre professionnel de la santé des médicaments que vous prenez. Une discussion franche peut mener à des médicaments ou à des traitements alternatifs et à une meilleure discussion sur la dysfonction érectile. N'oubliez pas que vous ne devez jamais arrêter de prendre un médicament sur ordonnance sans la supervision d'un professionnel de la santé.





Causes psychologiques de la dysfonction érectile

Anxiété, dépression et sommeil

La santé mentale peut être un contributeur majeur à la DE. La dépression est souvent associée à un dysfonctionnement sexuel et certains chercheurs suggèrent que si vous en faites l'expérience, vous devriez être dépisté pour l'autre (Atlantis, 2012). La dépression et l'anxiété sont courantes chez les hommes atteints de DE. Alors sont les troubles du sommeil comme l'insomnie (Jankowski, 2008).

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Troubles relationnels

Si vous et votre partenaire avez été en désaccord ces derniers temps, que vous passiez moins de temps ensemble ou que vous ayez eu des disputes animées, il est naturel que la tension globale puisse déborder jusqu'au lit, affectant potentiellement votre capacité à avoir une érection.





Anxiété de performance

Vous pourriez craindre de ne pas être à la hauteur, que ce soit physiquement, en termes de compétences ou autrement, ce qui entraîne une anxiété de performance autour du sexe. C'est un phénomène courant, avec l'effet commun de la dysfonction érectile.

Causes du mode de vie de la dysfonction érectile

Être sédentaire

Un mode de vie sédentaire est un facteur de risque majeur de dysfonction érectile. Selon une étude publiée dans le Journal of Sexual Medicine , les hommes inactifs ou modérément actifs (30 à 149 minutes d'activité physique par semaine) présentaient un risque de DE 40 à 60 % plus élevé que les hommes actifs qui faisaient 150 minutes ou plus d'activité physique par semaine (Janiszewski, 2009).

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Une mauvaise alimentation

Un régime qui est bon pour votre cœur est également bon pour votre érection. Les aliments gras, frits, transformés et pauvres en fibres entraînent des maladies cardiaques car ils provoquent des taux élevés de cholestérol dans le sang. Au fil du temps, cela peut endommager et rétrécir les artères, diminuant le flux sanguin dans tout le corps. Cela crée des problèmes au nord et au sud : le pénis dépend du flux sanguin pour devenir en érection. L'un des meilleurs régimes pour la santé du cœur et de l'érection est le régime méditerranéen, qui met l'accent sur les fruits et légumes, le poisson et d'autres protéines maigres, les grains entiers et l'huile d'olive. Selon une étude publiée dans l'American Journal of Medicine , suivre le régime méditerranéen peut aider à prévenir le développement de la dysfonction érectile (Widmer, 2015).

Abus ou surconsommation d'alcool

La bite de whisky est un souvenir inconfortable pour beaucoup d'entre nous. À long terme, consommation modérée d'alcool n'augmente pas votre risque de dysfonction érectile (Wang, 2018), mais une consommation excessive d'alcool chronique peut endommager le foie, le cœur et les nerfs et réduire la testostérone, ce qui peut entraîner des problèmes de dysfonction érectile et de performance sexuelle.

L'usage de drogues

La consommation de drogues à des fins récréatives a été impliquée dans la dysfonction érectile. Qui comprend:

  • Amphétamines
  • Barbituriques
  • Cocaïne
  • Marijuana
  • Méthadone
  • Nicotine
  • Opiacés

Les drogues récréatives affectent le système nerveux central. Ils peuvent également causer de graves dommages aux vaisseaux sanguins, et tout dommage aux vaisseaux sanguins ou à la circulation sanguine normale finira par provoquer un dysfonctionnement érectile. Si vous pensez que vous consommez trop souvent des drogues récréatives, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé. Vous pouvez prendre le contrôle de la situation, améliorer votre vie sexuelle et votre santé en général.

Quels sont les traitements disponibles pour la DE?

Les médicaments oraux pour la dysfonction érectile sont très efficaces. Plusieurs sont disponibles, dont le Viagra (sildénafil), le Cialis (tadalafil) et le Levitra (vardénafil).

Si un faible taux de testostérone est responsable de votre dysfonction érectile, la thérapie de remplacement de la testostérone (TRT) peut augmenter vos niveaux de testostérone via une injection, un patch portable ou un gel appliqué sur la peau. Pour certains hommes atteints de dysfonction érectile, l'utilisation d'un appareil tel qu'une pompe à pénis, un anneau pénien ou, dans les cas graves, un implant pénien placé chirurgicalement a été efficace pour restaurer la fonction sexuelle.

Certains hommes ont trouvé des remèdes naturels efficaces contre la dysfonction érectile. Certaines études ont montré que certains suppléments (tels que la DHEA, le ginseng, la L-arginine, la L-carnitine et le yohimbe) peuvent être utiles. Lisez tout ce que vous voulez savoir sur les remèdes naturels contre la dysfonction érectile ici .

Vos érections seront meilleures lorsque vous serez en bonne santé. Faire de simples changements de mode de vie, comme faire de l'exercice régulièrement, avoir une alimentation saine, arrêter de fumer et limiter votre consommation d'alcool, peut suffire à améliorer la dysfonction érectile.

Si vous souffrez de DE, c'est une bonne idée de parler avec un fournisseur de soins de santé. Ils vous aideront à trouver la solution qui vous convient et potentiellement à détecter d'autres problèmes de santé avant qu'ils ne deviennent graves.

Les références

  1. Atlantis, E., & Sullivan, T. (2012). Association bidirectionnelle entre la dépression et le dysfonctionnement sexuel : une revue systématique et une méta-analyse. Le Journal de médecine sexuelle, 9 (6), 1497-1507. doi: 10.1111/j.1743-6109.2012.02709.x https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22462756
  2. Janiszewski, P.M., Janssen, I., & Ross, R. (2009). RECHERCHE ORIGINALE—DYSFONCTION ERECTILE : L'obésité abdominale et l'inactivité physique sont associées à la dysfonction érectile indépendamment de l'indice de masse corporelle. Le Journal de médecine sexuelle, 6 (7), 1990-1998. doi: 10.1111/j.1743-6109.2009.01302.x https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19453892
  3. Jankowski, J.T., Seftel, A.D. et Strohl, K.P. (2008). Dysfonction érectile et troubles liés au sommeil. Journal d'urologie, 179 (3), 837-841. doi: 10.1016/j.juro.2007.10.024 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18221960
  4. Nunes, K.P., Labazi, H., & Webb, R.C. (2012). De nouvelles connaissances sur la dysfonction érectile associée à l'hypertension. Opinion actuelle en néphrologie et hypertension, 21 (2), 163-170. doi: 10.1097/mnh.0b013e32835021bd https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4004343/
  5. Wang, X.-M., Bai, Y.-J., Yang, Y.-B., Li, J.-H., Tang, Y., & Han, P. (2018). Consommation d'alcool et risque de dysfonction érectile: une méta-analyse dose-réponse d'études observationnelles. Journal international de recherche sur l'impuissance, 30 (6), 342-351. doi: 10.1038/s41443-018-0022-x https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30232467
  6. Widmer, R.J., Flammer, A.J., Lerman, L.O. et Lerman, A. (2015). Le régime méditerranéen, ses composants et les maladies cardiovasculaires. Le Journal américain de médecine, 128 (3), 229-238. doi: 10.1016/j.amjmed.2014.10.014 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339461/
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