Le yohimbe fonctionne-t-il pour la dysfonction érectile (DE) ?
Avertissement
Si vous avez des questions ou des préoccupations médicales, veuillez en parler à votre fournisseur de soins de santé. Les articles de Health Guide sont étayés par des recherches évaluées par des pairs et des informations provenant de sociétés médicales et d'agences gouvernementales. Cependant, ils ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.
Dans la section santé masculine d'un magasin de vitamines, vous ne pouvez pas lancer une mouche espagnole sans toucher un supplément d'amélioration des hommes contenant du yohimbe. Cette herbe ancienne, extraite d'un arbre, a longtemps été présentée comme un aphrodisiaque. Mais cela ne vous donnera pas nécessairement du bois. Lisez la suite pour savoir pourquoi.
Vitales
- Yohimbe est une herbe extraite de l'écorce d'un arbre africain. Son principe actif est la yohimbine.
- Pendant des siècles, le yohimbe a été réputé être un aphrodisiaque. Il est disponible en vente libre dans de nombreux suppléments d'amélioration sexuelle.
- Certaines études suggèrent que le yohimbe pourrait être un traitement naturel efficace pour la dysfonction érectile (DE).
- Mais des effets secondaires graves ont été signalés.
- Il est toujours préférable de consulter un médecin si vous souffrez de dysfonction érectile ; cela pourrait être le signe d'un problème de santé plus important.
Qu'est-ce que le yohimbe ?
Yohimbe (johimbe) est un complément alimentaire à base d'écorce de l'arbre à feuilles persistantes africain (Pausinystalia yohimbe). Il est utilisé dans la médecine traditionnelle ouest-africaine depuis des milliers d'années.
La yohimbine, l'ingrédient actif de l'écorce de yohimbe, est un alcaloïde qui est un ingrédient courant dans les suppléments vendus comme stimulants sexuels masculins.
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Yohimbe et ED
Certaines études suggèrent que le yohimbe peut soulager les symptômes de la dysfonction érectile, bien que cela soit controversé. En fait, un médicament appelé chlorhydrate de yohimbine (yohimbine HCl) est prescrit pour la dysfonction érectile depuis les années 1930. C'est l'un des plus anciens médicaments d'ordonnance jamais développés pour la dysfonction érectile. (Et c'est une formulation différente de celle de l'extrait d'écorce de yohimbe que vous pouvez acheter en vente libre dans une épicerie ou un magasin de vitamines.) un positif.
Les chercheurs théorisent que la yohimbine peut agir en augmentant le flux sanguin vers le pénis (Cui, 2015).
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Selon un 2015 revue d'études publié dans le Journal de médecine sexuelle , les auteurs ont noté que sept essais contrôlés par placebo ont déterminé que la yohimbine était supérieure au placebo pour le traitement de la dysfonction érectile et que les effets secondaires étaient rares. Les chercheurs ont appelé la yohimbine l'un des produits naturels les plus prometteurs pour le traitement de la dysfonction érectile. Cependant, ils ont noté qu'aucune étude n'avait directement comparé les inhibiteurs de la PDE5 (médicaments, y compris Viagra et Cialis, qui sont le traitement de première intention pour la dysfonction érectile) à la yohimbine pour l'efficacité (Cui, 2015).
Et certains experts mettent en garde contre la prise de suppléments de yohimbe, citant des effets secondaires potentiels tels que l'hypertension artérielle et le fait que les dosages peuvent ne pas être étiquetés avec précision, car les suppléments ne sont pas réglementés par la Food & Drug Administration (FDA).
Avantages supplémentaires du yohimbe
Yohimbe peut favoriser la perte de poids : Une petite étude ont constaté que 20 femmes obèses qui ont suivi un régime hypocalorique pendant trois semaines et ont pris un supplément de yohimbine ont perdu plus de poids que les femmes qui ont pris un placebo. Mais cette étude n'a pas été suivie de recherches plus approfondies (Kucio, 1991).
Certains suppléments contenant du yohimbe prétendent qu'ils peuvent améliorer les performances sportives. Il n'y a aucune recherche scientifique significative pour soutenir cette affirmation.
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Formes de yohimbe
Les suppléments de Yohimbe sont vendus sous forme d'extraits, de gélules, de poudre et de comprimés.
Effets secondaires/risques potentiels du yohimbe
Les suppléments, contrairement aux médicaments sur ordonnance, ne sont pas réglementés par la FDA, il n'y a donc aucun moyen de garantir la pureté ou la puissance de toute variété que vous achetez. Chaque fois que vous en prenez un, vous lancez les dés.
De plus, les suppléments de yohimbe, en particulier, peuvent être mal étiquetés, ce qui peut être dangereux. En 2015, les chercheurs testé 49 suppléments populaires qui incluent du yohimbe et ont constaté que 39% d'entre eux étaient dangereusement forts, contenant autant de l'herbe que le chlorhydrate de yohimbine de prescription. Une partie de la yohimbine était synthétique. Seuls 2 des 49 suppléments ont fourni des informations précises sur la quantité de yohimbe qu'ils contenaient et des informations sur les effets indésirables potentiels du yohimbe (Cohen, 2015).
Les effets secondaires signalés du yohimbe comprennent l'hypertension artérielle, les maux d'estomac, une fréquence cardiaque élevée, l'anxiété, les maux de tête, l'insomnie et la transpiration. Des effets secondaires graves sont possibles : Selon le Instituts nationaux de la santé , la consommation de yohimbe a été associée à des crises cardiaques et à des convulsions (NIH, 2016).
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Yohimbe peut être dangereux pour les personnes atteintes de certaines conditions médicales ou à prendre en conjonction avec certains médicaments. Les personnes souffrant d'hypertension artérielle, de maladie du foie, de maladie rénale, d'hypertrophie bénigne de la prostate ou de problèmes de santé mentale tels que la dépression, le trouble bipolaire ou le trouble de stress post-traumatique ne devrait pas prendre yohimbe (MSKCC, s.d.).
La prise de fortes doses de yohimbe a été signalé fatale dans la recherche médicale (Anderson, 2013).
Parlez toujours à votre fournisseur de soins de santé des médicaments et des suppléments que vous prenez avant de commencer un supplément à base de plantes.
Qu'est-ce que l'ED ?
La dysfonction érectile, l'incapacité de garder ou de maintenir une érection suffisante pour satisfaire le sexe, est le dysfonctionnement sexuel le plus courant. Vivre la dysfonction érectile peut signifier que vous perdez votre érection, que vous avez des érections plus douces, des érections moins fréquentes, des érections qui ne durent pas aussi longtemps que vous le souhaitez ou un manque d'érections matinales.
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Une dysfonction érectile fréquente (ou une aggravation des symptômes de la dysfonction érectile) peut être un signe avant-coureur de problèmes de santé plus graves comme une maladie cardiaque, un accident vasculaire cérébral, une hypertension artérielle, un diabète, une dépression ou un déséquilibre hormonal.
Il est donc important de traiter la dysfonction érectile avec un professionnel de la santé dès les premiers signes de problème. Si vous choisissez d'essayer de traiter la dysfonction érectile avec un supplément à base de plantes, vous ignorez peut-être un problème médical plus important.
Ne soyez pas gêné par l'ED
La dysfonction érectile peut arriver à la plupart des hommes à un moment donné de leur vie, il est donc temps de dépasser toute honte ou gêne associée à la dysfonction érectile. Ignorer les symptômes de la dysfonction érectile parce que vous êtes gêné peut entraîner des problèmes de santé potentiellement mortels sur la route si une condition sous-jacente est la cause de votre dysfonction érectile.
Si vous souffrez de dysfonction érectile, parlez-en à un professionnel de la santé dès aujourd'hui. Et lisez notre guide d'experts sur la dysfonction érectile, y compris les traitements contre la dysfonction érectile, les causes courantes de la dysfonction érectile et le fonctionnement des médicaments contre la dysfonction érectile (comme le Viagra ou le sildénafil).
Les références
- Anderson, C., Anderson, D., Harre, N. et Wade, N. (2013). Étude de cas : deux rapports de cas mortels d'intoxication aiguë à la yohimbine. Journal de toxicologie analytique, 37 (8), 611-614. doi: 10.1093/jat/bkt057, https://academic.oup.com/jat/article/37/8/611/776068
- Cohen, P. A., Wang, Y. H., Maller, G., Desouza, R. et Khan, I. A. (2015). Quantités pharmaceutiques de yohimbine trouvées dans les compléments alimentaires aux États-Unis. Dépistage et analyse des drogues, 8 (3-4), 357-369. doi: 10.1002/dta.1849, https://www.health.harvard.edu/vitamins-and-supplements/in-the-journals-yohimbe-supplements-found-to-be-dangerously-strong
- Cui, T., Kovell, R.C., Brooks, D.C. et Terlecki, R.P. (2015). Un guide des urologues sur les ingrédients trouvés dans les nutraceutiques les plus vendus pour la santé sexuelle des hommes. Le Journal de médecine sexuelle, 12 (11), 2105-2117. doi: 10.1111/jsm.13013, https://www.jsm.jsexmed.org/article/S1743-6095(15)34439-8/fulltext
- Kucio, C., Jondeko, K., & Pikorska, D. (1991). La yohimbine agit-elle comme un médicament amincissant ? Europe PMC, 27(10), 550-556, https://europepmc.org/article/med/1955308
- Centre commémoratif du cancer Sloan Kettering. (s.d.). Yohimbe. Consulté le 13 mai 2020 sur https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/yohimbe
- NIH. (2016, septembre). Yohimbe. Consulté le 13 mai 2020 sur https://www.nccih.nih.gov/health/yohimbe