Acné corporelle : pourquoi cela arrive-t-il et que pouvez-vous y faire ?

Avertissement

Si vous avez des questions ou des préoccupations médicales, veuillez en parler à votre fournisseur de soins de santé. Les articles de Health Guide sont étayés par des recherches évaluées par des pairs et des informations provenant de sociétés médicales et d'agences gouvernementales. Cependant, ils ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.




Le printemps et l'été peuvent apporter des fleurs, des journées plus longues et une bonne dose de vitamine D, mais ces saisons plus chaudes déclenchent également leurs propres problèmes corporels. Et bien que vous puissiez vous occuper de la plupart des choses qui vous dérangent, du rasage des poils au polissage de vos ongles, l'acné corporelle n'est pas quelque chose avec une solution instantanée. Mais cela ne veut pas dire qu'il ne peut pas être traité. Voici ce que vous devez savoir sur l'acné corporelle, des bosses embêtantes sur la poitrine aux bacnes plus difficiles à atteindre.

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L'acné corporelle - parfois appelée acné du tronc (comme affectant le tronc du corps) - n'est pas si différente de l'acné du visage. L'acné du tronc, comme l'acné du visage, est l'acné vulgaire, qui est l'affection cutanée la plus courante aux États-Unis, touchant 40 à 50 millions de personnes à un moment donné (AAD, s.d.-a). Mais alors que nous avons suffisamment étudié l'acné vulgaire pour savoir qu'à peu près 85% des personnes souffrent d'acné à un moment donné de leur vie, nous en savons beaucoup moins sur la prévalence de l'acné corporelle (Chiu, 2003).







Vitales

  • L'acné sur la poitrine ou le dos (surnommée bacne) est appelée acné du tronc.
  • On ne sait pas combien de personnes souffrent exactement d'acné du tronc, mais des recherches préliminaires suggèrent qu'environ 47% des personnes souffrent d'acné faciale.
  • Les bosses ressemblant à de l'acné sur les fesses et les jambes sont probablement une folliculite, une infection du follicule pileux et non de l'acné réelle.
  • Les bosses le long de votre maillot peuvent être des poils incarnés dus au rasage ou une folliculite causée par le rasage ou l'épilation à la cire.
  • Plusieurs traitements topiques peuvent aider les éruptions cutanées sur la poitrine et le dos, tandis que les changements de mode de vie sont généralement suffisants pour traiter les bosses sur les jambes, les fesses et le maillot.

Nous savons cependant que l'acné corporelle est tout à fait normale, en particulier chez ceux qui souffrent également d'acné vulgaire. Des recherches qui ont examiné 300 patients consécutifs âgés de 14 à 30 ans dont la principale préoccupation était l'acné faciale ont constaté que 47% d'entre eux avaient au moins une acné du tronc modérée. Il peut être légèrement plus fréquent chez les hommes, bien que ces données préliminaires ne soient en aucun cas définitives. Parmi les patients qui ont également souffert d'acné corporelle, 54% d'entre eux étaient des hommes et 43% étaient des femmes. Un nombre considérable de 78% des patients ont exprimé leur intérêt pour les traitements de l'acné du dos et de la poitrine. Bien que ces chiffres ne nous disent pas à quel point l'acné corporelle est courante, ils suggèrent que la prévalence de l'acné du tronc est plus élevée que nous le pensons : ces patients n'ont mentionné leur acné corporelle qu'après avoir été interrogés directement à ce sujet, bien que beaucoup d'entre eux aient voulu il a traité (Del Rosso, 2006).

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Types d'acné corporelle

De manière générale, l'acné corporelle a plusieurs des mêmes causes que l'acné faciale, bien que chaque zone où elle peut se présenter ait ses propres causes communes. Parmi les zones les plus courantes pour l'apparition de l'acné corporelle - dos, poitrine, fesses, jambes et ligne de bikini - voici ce qui conduit généralement aux éruptions cutanées et comment les traiter. Bien que certains traitements généraux puissent être suggérés, il n'existe actuellement aucun traitement universellement efficace contre l'acné du tronc (Del Rosso, 2006). Cela signifie qu'il peut être préférable de travailler avec un dermatologue, qui peut évaluer les spécificités de vos éruptions, telles que la gravité et le type de lésion, et prendre en compte votre type de peau lors de l'élaboration d'un régime de soins de la peau et d'un traitement.

Acné du dos ou bacne

Il est possible de développer une acné inflammatoire et non inflammatoire sur le dos. L'acné inflammatoire est rouge et en relief, tandis que l'acné non inflammatoire, qui comprend les points blancs et les points noirs, n'entraîne ni gonflement ni rougeur. Il est également possible d'avoir de l'acné mécanique, un type particulier d'acné causée par le frottement de la peau, sur votre dos. Cela peut être particulièrement courant pour les athlètes, qui peuvent utiliser un équipement qui frotte constamment la même zone (AAD, s.d.-b).





Cependant, l'équipement n'est pas toujours à blâmer. La transpiration, même sans équipement d'entraînement frottant la zone, peut déclencher une évasion. Les causes courantes d'acné sur le dos comprennent également les savons et les crèmes hydratantes contenant des huiles, les produits capillaires contenant des sulfates et l'exposition au soleil. Une exposition prolongée au soleil, surtout sans crème solaire, peut dessécher la peau, ce qui la fait produire un excès de sébum, ce qui peut finir par obstruer les pores. Les sulfates peuvent provoquer l'acné de la même manière. Une petite étude a trouvé que l'exposition aux sulfates augmentait la perte d'eau de la peau et l'irritation (Branco, 2005). Cela peut potentiellement amener votre peau à libérer plus de sébum pour contrer les effets desséchants de cet ingrédient couramment trouvé dans les articles de soins personnels tels que le shampooing. Si vous avez déjà la peau grasse, il est également préférable de choisir des produits non comédogènes tels que des lotions et des crèmes hydratantes. Ces produits ont tendance à être fabriqués sans huiles, ce qui pourrait aggraver les problèmes de pores obstrués.

Souvent, la thérapie combinée est plus efficace pour l'acné du tronc (Del Rosso, 2006). Les traitements localisés, les nettoyants pour le corps et les nettoyants conçus pour les peaux à tendance acnéique peuvent tous deux être utiles. Recherchez des produits contenant de l'acide salicylique. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires sur cet ingrédient, il peut aider à prévenir les éruptions cutanées en dissolvant le ciment entre les couches de la peau afin d'éliminer les cellules mortes de la peau qui pourraient avoir obstrué les pores (Fox, 2016). Le peroxyde de benzoyle est un autre traitement corporel contre l'acné qui peut aider à éliminer et à prévenir les éruptions cutanées en attaquant et en réduisant le C. acnes (Auparavant P. acnes) bactéries qui vivent sur la peau. Il peut être utilisé seul ou en association avec d'autres traitements topiques ou oraux, et peut même aider à réduire l'acné en aussi peu que cinq jours (Zaenglein, 2016).





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Acné de poitrine

Les éruptions cutanées sur votre poitrine ont les mêmes causes que celles sur votre dos. Les soutiens-gorge de sport peuvent être les coupables courants des boutons et autres imperfections causées par les frottements et la transpiration. Si possible, il est préférable de changer de soutien-gorge de sport immédiatement après l'exercice pour réduire la durée pendant laquelle le bracelet et la sueur emprisonnée dans le tissu entrent en contact avec votre peau. Il est également facile de s'exposer trop au soleil sur la poitrine, ce qui peut entraîner une production excessive de sébum en réponse à une peau sèche. Les produits capillaires peuvent également facilement pénétrer dans cette zone de votre corps, où ils peuvent également provoquer une irritation de la peau qui pourrait inciter vos glandes sébacées à produire plus de sébum hydratant. Se laver soigneusement le corps après avoir rincé les produits capillaires peut aider à éviter cela.

Les produits de soin de la peau qui utilisent des acides alpha-hydroxy, ou AHA, peuvent être un bon traitement de l'acné thoracique actuelle et la prévention des futures éruptions cutanées. L'acide glycolique, l'un de ces acides, a été montré pour améliorer l'acné légère (Abels, 2011). Les AHA se décomposent les liaisons entre les couches de la peau, permettant aux couches supérieures qui pourraient potentiellement se rassembler dans le follicule pileux et provoquer l'élimination des pores obstrués. Si votre routine de soins de la peau comprend déjà un tel produit pour votre visage, vous pouvez essayer d'étendre son utilisation à votre poitrine. Mais parlez à un dermatologue si vous débutez, car la clé pour utiliser avec succès les AHA est de trouver la bonne concentration pour votre peau. Si vous utilisez une concentration plus élevée que ce que votre peau peut supporter, l'effet exfoliant peut dépouiller votre peau des huiles nécessaires - qui peut en fait aggraver l'acné ou provoquer une irritation qui aggrave les imperfections (Tang, 2018).

Les BHA, ou bêta-hydroxyacides, peuvent être un meilleur choix si les pores obstrués sont votre problème. Comme les AHA, les BHA sont des exfoliants pour la peau. L'acide salicylique, que nous avons déjà mentionné, est un exemple de BHA. Leur structure leur permet de pénétrer plus loin dans la peau que les AHA à travers les follicules pileux avec les glandes sébacées, c'est pourquoi ce sont de bons traitements pour les personnes ayant la peau grasse et les points noirs. Contrairement aux AHA, les BHA sont considérés comme meilleurs à une concentration de 1 à 2 % (Moghimipour, 2012). De nombreux produits contre l'acné en vente libre, tels que les nettoyants pour le visage et le corps, utilisent de l'acide salicylique; un exemple courant est le nettoyant au pamplemousse de Neutrogena. Pour les peaux sensibles, un nettoyant à base de soufre peut être un meilleur choix. Soufre fonctionne de la même manière au peroxyde de benzoyle et à l'acide salicylique, mais est beaucoup plus doux pour la peau (Decker, 2012).

Acné des fesses et des jambes

L'acné qui apparaît sur les jambes ou les fesses, parfois appelée buttne, est généralement un cas de folliculite. Bien que la folliculite peut causer de petites bosses rouges ou des boutons avec des points blancs autour des follicules pileux, c'est en fait une inflammation des follicules pileux. L'irritation des follicules pileux peut provoquer de l'acné, mais l'acné est différente de la folliculite. Les pustules qui peuvent se former autour des follicules pileux sur les fesses ou les jambes à la suite d'une folliculite ne contiennent pas de sébum, contrairement aux pustules d'acné (AAD, s.d.-c).

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Ne laissez pas une bosse sur votre derrière vous rendre gêné. Il existe de nombreuses causes différentes de folliculite, et des exemples de cette infection du follicule pileux incluent le feu du rasoir, les éruptions cutanées dans le bain à remous et les démangeaisons du barbier. Ces bosses, qui peuvent apparaître rouges, gonfler, démanger ou même contenir du pus, peuvent être causées par (AAD, n.d.-c) :

  • Spas (généralement mal nettoyés)
  • Rasage, épilation ou épilation
  • Vêtements serrés
  • Gain de poids
  • Certains médicaments

Bien que certains facteurs rendent certaines personnes plus susceptibles de développer une folliculite, il est relativement facile de s'en débarrasser. Si vous pouvez retrouver la cause de votre cas, tout ce que vous avez à faire est de supprimer cette activité. Assurez-vous que votre peau est propre en rinçant la transpiration peu de temps après votre entraînement et optez pour des vêtements plus amples si des frottements répétitifs en sont la cause. L'utilisation d'un rasoir tranchant et propre et le rasage dans le sens de la pousse des poils peuvent prévenir de futurs cas de folliculite si l'épilation est une cause fréquente de vos bosses. L'application de compresses chaudes 3 à 4 fois par jour pendant 15 à 20 minutes peut aider à guérir vos bosses plus rapidement (AAD, n.d.-c).

Bikini ligne acné

Si l'acné de votre corps apparaît autour de la ligne du bikini, vous avez soit une folliculite, soit des poils incarnés. L'épilation à la cire peut provoquer une folliculite, tandis que le rasage est un coupable courant pour les poils incarnés dans cette zone. Si vous traitez ces bosses, assurez-vous d'éviter d'utiliser des exfoliants agressifs sur cette peau sensible. Rasage d'une manière recommandée par les dermatologues peut aider à prévenir les bosses à l'avenir, et des compresses chaudes peuvent accélérer la guérison des imperfections existantes. Cela comprend l'utilisation de crème à raser, l'utilisation de votre rasoir dans le même sens que la pousse des poils et le rinçage de votre rasoir après chaque passage (AAD, n.d.-d). Bien que ce soit un investissement, l'épilation au laser peut être le meilleur moyen de prévenir les futures bosses tout en gardant la peau lisse le long de votre ligne de bikini.

Les références

  1. Abels, C., MD PhD, Kaszuba, A., MD, Michalak, I., MD, Werdier, D., MD, Knie, U., PhD, & Kaszuba, A., Md PhD. (2011). Une émulsion huile-dans-eau contenant 10 % d'acide glycolique améliore l'acné légère : un essai randomisé en double aveugle contre placebo. Journal of Cosmetic Dermatology, 10(3), 202-209. doi: 10.1111/j.1473-2165.2011.00572.x, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21896132/
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